Боязнь или страх езды в автобусах, метро или другом транспорте.

Боязнь или страх езды в автобусах, метро или другом транспорте.

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается. Я понимаю, что что-то не в порядке с моей психикой, стараюсь отвлечься, переключиться, но чаще у меня ничего не получается. Я зациклилась на своих ощущениях и чувствую постоянный дискомфорт во всем теле, но ничего не болит, только сдавленность в области сердца и иногда бывает камень на груди, сердце бьется очень тихо, почти не слышно, кардиограмма нормальная, легкие в порядке, часто холодеют руки, ноги и чувствую внутреннюю дрожь, дискомфорт в желудке. Была у психолога, с ним долго занимались по разным программам, методикам, пробовали и гипноз.

Страх лифтов, клаустрофобия.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно.

Как преодолеть боязнь ездить в лифте. 13 Нояб Очень часто причина страха скрывается в далеких событиях, которые человек может уже и не.

У меня проблемма, переехали жить в многоэтажку на 12 этаж, боюсь ездить с детьми на лифте. боюсь застрять с ними, боюсь что погаснет свет и они очень напугаются. Дохожу даже до того что спускаемся пешком, детям объясняю, что это полезно для здоровья. Эта мысль не покидает меня не на секундочку, понимаю, что завтра нужно будет пользоваться лифтом, или как обычно лестницей когда спускаюсь по лестнице, чувствую почему то чвою слабость и так тревожно становиться.

Мужу рассказываю, он не понимает: Вот и не знаю что с этим делать:

Какой страх вы сами преодолели? Как вам это удалось? Я жутко боялась ездить на машинах, газелях я имею ввиду в качестве пассажира, за рулем я то себя вообще не представляю. Это не фобия, просто, как правило, по трассе машины несутся на большой скорости, дороги плохие, когда начиналась тряска, у меня чуть до паники не доходило правда, виду не показывала , казалось сейчас машина вылетит на встречную полосу, и залетит в кювет Сейчас поездки я переношу более спокойно, я поняла, что на самом то

Поделись мнением: боюсь лифта. Всем привет! У меня такая проблема- боюсь ездить в лифте.Сама я живу в доме без лифта.Но есть.

Она сама сейчас вполне адекватно справляется со своим страхом, этого вполне достаточно. Вы уже сделали всё, что должны были. Дальнейшее фокусирование вашего внимания, напряжение вокруг этой темы — только усугубит ситуацию. В такой ситуации, которую вы описали ваша роль — быть готовой вступить если понадобиться и спокойно ждать, наблюдая без напряжения или ожиданий.

Девочка-то уже немаленькая, вполне дойдет куда надо. Правда, и Вам с ней придется по ступенькам пилить. Зато польза для здоровья! Как-то отец, врач скорой, в моем детстве рассказал про вызов - мужчина упал в шахту. Вот с тех пор и боюсь. Такое ощущение, что оно ничем не лечится. После этого случая он долго боялся сам садится в лифт и предпочитал подниматься пешком мы живём на 9 этаже.

Совет 1: Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Ноябрь 14, , у тебя обязательно получиться!!!!

С появлением лифтов у людей появилась и новая фобия, которая связана именно с передвижение в этой грузоподъёмной машине, это.

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Ходи пешком — будешь всегда в форме. Это клаустрафобия, боишься замкнутого пространства! Я вот боюсь собак, и когда их вижу прихожу в ступор, часто, когда их вижу, меняю свой путь, чтобы избежать встречи с ними ты в этом не одинока, я тоже предпочитаю ходить по лестнице пешком, чем оказаться наедине со своим страхом… Не думать о том что может случится.

Думаю, у Вас не только клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, а Вы, скорее всего, боитесь застрять в лифте, т. Человек должен еще верить, что он единственный творец своей жизни. Он сам создает свое тело, свои болезни, сам решает, как относиться к людям, которые его окружают, к событиям, которые происходят в его жизни.

Не так уж и важно, когда возник и Ваш страх, но на подсознательном не только созннием уровне Вы должны принять решение избавиться от него. После этого представьте себе, что оказались в застрявшем лифте и постарайтесь не поддаться панике. Зто активизирует эмоциональную сторону. Затем переходите к действиям, т. Вы избегаете пугающей Вас ситуации, но таким образом никогда ее не решите. Чтобы перестать бояться ездить в лифте-надо в нем ездить конечно, скажете Вы, тогда вероятность застрять усугубить страх увеличится.

Как перестать бояться ездить в лифте?

Только что 0 У меня сын тоже одно время очень боялся лифта. Когда мы заходили в кабину и трогались, у него начиналась истерика. Сначала я не обращала внимание на эту фобию, но потом поняла, что нужно бороться с проблемой.

Людям, которые боятся нападения в лифте, следует ездить либо в одиночку, либо в Страх лифтов, как и клаустрофобия, нередко характеризуется.

Когда боишся замкнутого пространства можно попробовать петь свои любимые песни, можно читать стихи, смеятся, разговаривать С кем нибудь по телефону и т. Либо если не получается, то ездить с кем-нибудь на пару. Я уверена вы справитесь. А ездить с кем-то не всегда получается, приходить на 8 этаж пешочком подниматься.

Но все таки попробуйте что-нибудь из выше предложенного. Мне это помогало , когда приходилось поздно возвращатся домой с работы, когда в подъезде половина лампочек не горят. Я всегда боюсь сорваться в шахту лифта и покалечиться. Даже знаю, что при падении надо подпрыгнуть, но там надо знать когда, прям перед ударом, а как тут рассчитаешь или лечь на пол, но говорят не помогает. Особенно боюсь старых, пошарпаных лифтов. Я даже к одним людям пешком на тринадцатый этаж ходила, только бы не ехать в ужасном лифе который у них в доме.

Просто у меня совсем квартиры не было, поэтому при покупке была возможность учесть этот вариант, а если квартира уже есть, то не менять же ее из-за этажа. Самый ужас был, когда между этажами застряла, свет отключили, и лифтеры меня вытаскивали оттуда в темноте Долго я потом пешком ходила, хотя и жили мы на 9 этаже.

Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Но прежде чем или параллельно вы обратитесь к психотерапевту, обследуйтесь у эндокринолога, на предмет выявления у вас тиреотоксикоза. То, о чём вы пишете, может быть следствием гормональных нарушений. Если же проблема окажется моего профиля, а скорее всего это будет так, я с удовольствием запишу вас на психотерапию. Страх лифта, как вариант проявления клаустрофобии, боязни замкнутого пространства, обычно осложняет жизнь не только тем, что заставляет вас бегать по лестницам и не даёт пользоваться лифтом.

Клаустрофобия проявляется наиболее заметно как боязнь замкнутого пространства, у кого это лифт, у кого - самолёт, вагон метро, особенно тогда, когда он останавливается в тоннеле, машина, стоящая в пробке и т.

я боюсь ездить в лифте с абсолютно незнакомыми мне людьми. вообще. . одно время страх перед лифтом был настолько силен, что.

Полезная информация о лифтах Почему некоторые боятся ездить в лифте Психологи называют данный вид страха иррациональным. То есть человек, который боится лифта не может логично объяснить причину своего страха. Нет, он, конечно, может рассказать, что по его мнению может произойти. Но, как правило, такие страхи возникают из-за того, что он был чем-то напуган ранее. Давайте рассмотрим некоторые виды таких страхов.

Современные лифты имеют различные системы защиты. Благодаря этому минимизируется вероятность их застревания. Старые лифты в девятиэтажках застревали, в основном, из-за перебоев с электричеством. овременный домашний лифт застрахован от таких неприятных случаев. Даже если они и застрянут, свет будет включен. К примеру, лифты компании застрахованы от таких проблем. В жизни такие ситуации случаются редко.

Совет 1: Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Кто-то боится темноты, кто-то — чудовищ, кто-то пугается, видя включенный телевизор. Как помочь ребенку справиться со страхом? Я расскажу об одной победе. Возможно, это поможет вам найти пути для помощи своему ребенку.

cамое интересное что в глубине души я понимаю что мой страх - бред раз . Сейчас я вроде не так сильно боюсь ездить в лифте.

У меня есть тетка злюка на работе она всегда в форме. Оказалось тоже боится лифтов. Но я просто взяла себя в руки откинула все предрассудки, и езжу спокойно А вы тем более если будете работать в офисе даже на 32 этаже, там постоянно кто то спускается кто то поднимается, скоре всего одна вряд ли когда в лифте окажетесь, а с кем то не так страшно Дитя Даже с кем то страшно.

Меня не пугает что я одна. Пугает что высоко и мало места ну высоко да,но он же не упадет в шахту чтоб все насмерть разбились. Если застрянет-вас вызволят Дитя Даже с кем то страшно. Пугает что высоко и мало места.

боюсь ездить в лифте,как побороть свой страх?

Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит. Если вы боитесь, что в лифте отключат свет, держите при себе небольшой фонарик или купите телефон с такой функцией. Людям, которые боятся нападения в лифте, следует ездить либо в одиночку, либо в компании человек, явно не знакомых друг с другом.

Детские страхи – распространенное явление. Кто-то боится СВЕТЛАНА: Мой Толя с некоторых пор боится ездить на лифте. Это началось еще.

Как преодолеть боязнь ездить в лифте 13 Нояб Очень часто причина страха скрывается в далеких событиях, которые человек может уже и не помнить. В таком случае за поддержкой следует обращаться к психологу, который с помощью гипноза поможет найти ответ на многие вопросы. К самым распространенным объяснениям данной фобии относятся: Если вы когда-то уже оказывались в такой неприятной ситуации, необходимо покопаться в себе и попробовать понять, что именно напугало вас.

Все проблемы, с которыми вы столкнулись, запишите на бумаге, это поможет вам найти решение. Например, при наличии мобильного телефона можно позвонить знакомым, которые вызовут помощь, а, если вы боитесь оказаться в кромешной темноте, купите себе на такой случай фонарик, особенно если вы занимаетесь курьерской доставкой СДЭК и часто пользуетесь лифтами.

Как избавиться от боязни лифтов Очень часто, оказавшись в замкнутом пространстве лифта, человек начинает чувствовать панику. Попытайтесь успокоиться, дышите ровно. Попробуйте улыбнуться, даже если это будет сделано чисто механически, мозгу будет достаточно и такой улыбки, чтобы расшифровать этот сигнал. Вы почувствуете, что паника начнет отступать. Не стесняйтесь заговорить с кем-то даже, если это и не ваши знакомые, так вы сможете отвлечься. Имея с собой мобильный, позвоните кому-то, разговор поможет забыть о тревоге.

Когда вы научитесь быстро бороться с паникой, можете постепенно начинать пользоваться лифтом, проезжая на нем несколько этажей. Со временем увеличьте время нахождения в лифте.

Страх ездить на лифте

Любая фобия затрудняет жизнь человека — ведь ему приходится постоянно избегать того, чего он боится. Стоит от этого избавиться! Обращайтесь по скайпу и начнем работать над проблемой. Сеанс стоит всего р По статистике в России разными формами страхов страдают трое из десяти. Боятся учителя и врачи, журналисты и социальные работники, домохозяйки и бизнесмены.

Мужчины, как ни странно, подвержены страхам больше, чем женщины.

Детские страхи могут быть самыми не предсказуемыми и разнообразными. Очень часто у детей встречается страх ездить на лифте. Взрослым людям.

Моя сестра всё время врёт. Может быть это какое то психическое расстройство? От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. В этом случае лучше обратиться к опытному психологу, который сможет использовать гипноз для поиска ответов. Если вы когда-то застревали в лифте и не хотите снова пережить неприятные мгновения, связанные с этим происшествием, подумайте, что именно больше всего напугало вас.

Запишите проблемы, с которыми вы столкнулись, а затем укажите решение для каждой из них. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит. Если вы боитесь, что в лифте отключат свет, держите при себе небольшой фонарик или купите телефон с такой функцией.

[ГоВоРиМ ооо)*] ПОЧЕМУ Я БОЮСЬ ЕЗДИТЬ В ЛИФТЕ?


Comments are closed.

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как победить страх, кликни тут!